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35歳の婚活は厳しい?35歳女性が結婚できる可能性はどのくらいか解説

35歳の婚活は厳しい?35歳女性が結婚できる可能性はどのくらいか解説

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婚活コラム

この記事では、35歳で独身の人が婚活で成功するポイントや、35歳で結婚できる可能性はどのくらいか解説します。

35歳は多くの男女が社会的な期待や、出産と子育てのリミットを意識し始める年齢です。

しかし、結婚は一つの選択であり、必ずしもすべての人の人生の目標ではないという理解も広がっています。

それでも、35歳を過ぎて婚活を続ける人々は、成功への道のりが少し険しくなると感じることが少なくありません。

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35歳女性が結婚できる可能性はどのくらい?

令和2年発表の国勢調査では、未婚率は以下の結果でした。

  • 30〜34歳女性の未婚率 38.5%
  • 35〜39歳女性の未婚率 26.2%

晩婚化が進んでいる傾向ですが、35歳女性の未婚率は3割を切っています。

35歳女性は、10人中2~3人が未婚の計算ですね。

データをもとに35~39歳の女性が5年後に結婚できる確率を計算すると、4.9%です。

結婚率は年々減少傾向にあることに注意しましょう。

出典:総務省統計局ホームページ

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35歳の婚活は厳しい

35歳を超えると、結婚市場での需要が少なくなり、社会的なプレッシャーも増えます。

同世代の多くが家庭を持ち始めるため、独身者の数が減り、理想のパートナーを見つけるのがより困難になるのです。

それでも、35歳を超えたからといって、結婚の望みが全くなくなるわけではありません。

新たな方法で婚活に臨めば、パートナーを見つけられる可能性はあります。

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35歳は男女ともに独身者が減る

35歳の婚活は厳しい

35歳という年齢に差し掛かると、既に結婚している人の割合が高まります。

これにより、独身者は減少し、適齢期のパートナーを探すことがより困難になります。

しかし、この変化はまた、残っている独身者がより真剣にパートナーを探しているとも言えるでしょう。

婚活の場ではより真剣度の高い出会いが期待できるのです。

ただし35歳からの婚活は、自分自身との相性だけでなく、ライフスタイルや将来設計の相性も同時に考える必要があります。

出典:厚生労働省「人口動態統計」

婚活を諦める35歳が増える

35歳は「30代後半」アラフォーエリアに入るので、結婚相手の範囲に入りづらくなってしまうのです。

婚活中はプロフィールで外見の次に目が行くのが年齢です。

35歳以上の男女は婚活していてもなかなか手ごたえを掴めずに悩んでいる人も少なくません。

婚活して好みの相手を見つけても、相手にしてもらえないのではないかと不安に思ってしまいますよね。

年齢を重ねても、20代と同じような婚活を続けていたり、同じターゲットのままでいると、自分の状況に合っていないので結果には繋がりません。

今の年齢に合っている35歳の婚活にシフトチェンジして、年齢に関係なく素敵な相手と結婚できるよう考えましょう。

30代に入ると一気に婚活が難しくなると思われがちですが、34歳までは「30代前半」扱いで男女ともにそれなりに出会いはあります。

参考:厚生労働省「平成25年版 厚生労働白書 結婚に関する意識」

「普通の人」を希望していても理想が高い

35歳を超えると、「普通の人」を希望していても理想が高いことがあります。

経験を積むとともに、人はパートナーに求める基準を高めがちです。

理想のパートナー探しを困難にする原因になるでしょう。

ただし、マッチする相手と出会った時には、より充実した関係を築くことができる可能性があります。

重要なのは、現実的な期待を持ちつつ、相手の価値観や人生観が自分と合致しているかを見極めることです。

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出会いの場や出会う機会が減ってしまう

35歳を超え社会的な繋がりが成熟するにつれ、新しい出会いの機会は自然と減ります。

周囲も結婚や仕事で忙しく、合コンや

職場や日常のルーティンでは、同じ人々との交流が続きがちで、新たな出会いを期待することが難しくなります。

しかし、現代の婚活では、オンラインデートアプリや婚活イベントなど、新たな人々と出会うための手段が豊富に存在します。

自分の快適ゾーンを越え、新しい活動や趣味に挑戦することで、思いがけない出会いがあるかもしれません。

35歳以上で結婚に成功するポイント9つ

年齢を重ねるごとに、婚活のアプローチも変化が必要です。

35歳以上で結婚を成功させるためには、外見から内面まで、総合的な自己改善が重要になってきます。

また、自分の価値観をしっかり持ちつつも、柔軟性を忘れずに様々な可能性に開かれていることも大切です。

そして、婚活は数のゲームでもありますから、多くの人と出会い、多角的に自分を磨いていくことが成功の鍵を握っています。

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現実的なパートナー像を描く

理想を追求することは大切ですが、現実的なパートナー像を描くことも必要です。

年齢を重ねるごとに、人生経験も豊富になり、自分にとって何が本当に重要なのかが明確になります。

その上で、完璧ではないかもしれないが、自分と価値観を共有し、支え合える相手を見つけることが重要です。

現実的なパートナー像を持つことで、無駄な期待をせずに、相手の良さを見つけ、長く続く関係を築くことができます。

清潔感がある外見を意識する

第一印象は非常に重要で、清潔感のある外見は信頼と好感を与えます。

適切な服装選びや身だしなみは基本中の基本ですが、35歳以上の婚活市場では特にこれが評価されます。

さりげないファッションセンスや、健康的なライフスタイルが表れる外見は、長いパートナーシップを築く上での良い素地となります。

体型を維持するための運動や、スキンケアにも気を使うことで、若々しさを保ち、ポジティブなアティチュードを相手に伝えることができます。

ポジティブ・前向きに行動

年齢に関係なく、ポジティブな姿勢は人を惹きつける魅力です。

自己肯定感を持ち、前向きな考え方をすることで、どんな状況でも最善を尽くすことができます。

この姿勢は、婚活においても、相手に安心感を与えると共に、自分自身も積極的に行動することができるようになります。

失敗を恐れず、新しい出会いや経験を楽しむことが、素敵なパートナーとの出会いにつながるのです。

他人のアドバイスに耳を傾けよう

自分一人の力で婚活を進めるのは限界があります。

友人や家族、場合によってはプロのカウンセラーや婚活のアドバイザーからの意見を聞くことで、新たな視点やアイデアを得ることができます。

人はしばしば、自分では見えない弱点や盲点を持っています。

第三者からのフィードバックを受け入れることで、これらを改善し、自己成長を遂げることができるのです。

他人の意見に耳を傾け、反映することで、婚活の成功率を高めることが可能になります。

若々しさを意識する

年齢を重ねると共に、若々しさを保つことはますます大切になります。

35歳からは、見た目だけでなく心の若さ、つまり好奇心や柔軟性、学ぶ意欲を保つことが重要です。

趣味や興味の範囲を広げ、常に新しいことに挑戦する姿勢は魅力的です。

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活動の期限を決めておく

婚活においてある程度の期限を持つことで、計画的かつ実践的に活動することが可能になります。

期限を設けることで、自分自身に対して目標を持ち、その達成に向けて努力する動機付けにもなります。

しかし、その期限は現実的で、自分自身を追い込むものではなく、達成可能な目標として設定することが重要です。

自分に合ったペースで婚活を進め、精神的なプレッシャーを最小限に保ちましょう。

積極的に出会いの場に出かける

出会いは自宅にいては生まれません。定期的に外に出て、新しい人との出会いの機会を増やすことが肝心です。

仕事や日常生活のルーチンにとらわれず、趣味の会や交流会、婚活イベントに参加することで、自然な形で異性との出会いを持つことができます。

友人や知人を通じた紹介も有効です。

さまざまな人との交流を通じて、出会いの質を高め、理想の相手との出会いの確率を上げることができます。

自己分析に時間をかける

自分自身を深く知ることは、自分に合ったパートナーを見つけるための大切なプロセスです。

これまでの経験や過去の関係から学び、自分の強みや改善点を把握することで、自己成長につながります。

また、自己分析を行うことで、自分が何を望み、どのような人との関係を求めているのかがはっきりとします。

自分の内面を理解することで、自信を持ち、他者との関係構築においてもより積極的になれます。

自分から積極的にアプローチする

待っているだけではなく、自分から積極的にアプローチすることが婚活成功の秘訣です。

この年齢になると、社会人としての忙しさや、これまでの経験から無意識に守りに入ってしまいがちですが、積極的に行動を起こすことで新たな人との出会いが生まれます。

婚活イベントへの参加、マッチングアプリの利用、共通の趣味を持つグループへの参加など、多方面にアンテナを張り巡らせ、積極的に人との関わりを持つことが大切です。

一歩を踏み出す勇気が、新しい未来を開く鍵となります。

35歳からの婚活は厳しいことを理解しよう

35歳が訪れてからも、年齢に合う婚活をすれば素敵な相手と出会えます。

結果が出ないのはいつまでもターゲット層を変えずに高望みしているからです。

また、年齢が上がるにつれて、マイナスイメージを抱かれやすいので、スムーズに婚活するためには外見・内面を磨いて積極的にアピールする必要があります。

何もしないで過ごしているとあっという間に時間が過ぎて40代、50代を迎えてしまいます。

30代後半の婚活よりも努力が必要な年齢になります。その前に今できることに集中して、一刻も早く素敵な異性を見つけましょう。

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