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婚活のノウハウ

【みんなの婚活体験談】婚活のための自分磨きって何をやってますか?

まりおねっとでは婚活中の男女20人にどんな自分磨きをやっているのか聞いてみました。

結婚するためにみんなはどんな努力をしているの?

20~40代男女20人に聞いてみました

婚活は魅力的な人ほど人気があります。では、婚活中の人はどんな自分磨きをやっているのでしょうか?服装、メイク、ダイエットなど他の方が何をやっているか気になりませんか?

まりおねっとでは20代~40代の男女20人に具体的にどんな自分磨きをやっているのか聞いてみました。

服装や身だしなみはどうしているの?

髪の毛のセット、服装

ファッション雑誌を購入して清潔感のある服を購入するように心がけています。
髪型ですが、自分は軟毛なので頭のトップがすぐつぶれてしまいます。そのためパーマをかけてつぶれないようにしています。

髭ですが、清潔感の基本だと思いますので、髭脱毛しています。化粧水、乳液もある程度の値段のものを購入して使用しています。

(サトー・31歳・男性)


派手過ぎず地味過ぎずな中間を心掛けるようにしています。またパーソナルカラーや骨格診断といった自分に合ったメイクや服装といった研究もするようになりました。

私が婚活を始めて感じたのは、男性受けが良い見た目というのが確実にあるということでした。もちろん見た目の華やかや綺麗さといったものがあれば非常に有利かと思いますが、女性らしい振る舞いや柔らかい雰囲気づくりなどは努力すれば身に付けることができると思うので大事にしています。

(あおい・28歳・女性)


婚活においては、できるだけ自分磨きをして外見に気を使うことが大切なので、自分自身は清潔感を出せるようにしていますね。服装はもちろんですが、口臭がないかしっかりとチェックしたり、髭や髪の毛を伸ばさないようにし、不潔な印象を与えないようにしています。

見た目はやはり大切なので、できる限り注意し、女性に不快感を与えないようにするのが大切だと考えています。

(アーロ―・35歳・男性)


また靴やヒールが汚れていないようにメンテナンスをして、末端まで気を使っています。

(なぎさ・26歳・女性)


体型維持と、肌や髪の毛のケア、メイクについてもこだわり、常に気を使うようにはしています。見た目で、捉えられ方や印象にかなりの差があると思っているので、常日頃から体型には気を使っていることと、ファッションは細めに見えるようなものをあえて選んで着ています。

また、がさついたりした手などにならないように、毎日美肌をキープできるようなケアや髪のケア、メイクもナチュラルを心がけています。

(みぃな・30歳・女性)

ヘアメイクはどうしているの?

髪の毛は軽く染めているのですが、プリンにならないように2ヵ月以内には染め直します。髪の毛って割と性格がや生活習慣が出るような気がするので。だらしなくならないように気をつけています。

メイクもナチュラルメイクにしています。

(あこ・28歳・女性)


若く見せたいという気持が強すぎてメイクが不自然にならないように気を使っています。同様にファッションも年齢相応なものを心がけてどちらかというと活発よりも落ち着いた雰囲気を重視して外見は整えていくことが婚活においては大切なのではないかと思っています。

若い頃の恋愛中心の考え方とは意識して差異を設けるようにしています。

(けとる・35歳・女性)


食べ過ぎて太らないように気を付けているのはもちろんです。化粧品や美容グッズにはあまりお金はかけない方なので、日々の食生活や運動で内面からキレイにするように心がけています。

肌の調子も内面をキレイにすることが重要だと思っています。お金をかけないと言いましたが、髪の毛のケアにはお金を使っています。

定期的に美容院でトリートメントをしてもらったり、毛先の傷んだところを整えてもらっています。髪の毛がキレイだと美人に見えるというのは本当だと思います。

(ミント・33歳・女性)

太らない努力!体型維持をしているという意見が多い

ランニング、マラソン

とにかく私は体を動かすことが好きです。そのため、なるべく太らないように気をつけています。

スタイルはかなり大切なので、普段から食べ物などの食生活は気にしています。
松本人志さんも筋肉は男のファッションと言われていました。それなりの体をキープするためにジムに通ったり、サプリメントを飲んだりして、体には気を使っています。

(ダルビッシュ天才・35歳・男性)


何よりも最初の印象が大事になると思うので、清潔感を保つ為に肌の手入れの為に洗顔と保湿クリームは毎日しています。それと、髪形も印象を大きく左右するので肩にはつかない長さと誠実感を出すためにおでこが隠れないような髪型にしています。

最後は、太っているとダラしない印象を相手に与えてしまうので、スタイリッシュな体型を維持できるように食事制限をしています。

(SNOW・29歳・男性)

太りすぎないように気をつけています。ぽっちゃり好きな人もいるかとは思いますが、そういう男性は限られていますので、暴飲暴食はせず、適度に運動をして普通体型でいるように心掛けています。

気を抜くとすぐに太ってしまうので、太らないように調整をしています。また、服装や髪型、化粧などは奇抜なものにはせずに、普通でいるように心掛けています。

(かな・31歳・女性)

年齢による加齢や衰えは受け入れます。でも白髪のケア、肌の保湿ケア、顔の筋肉を動かして表情を豊かにするなど細かい部分に気を使います。

週に3回以上はスロージョギングで体重と筋肉がしっかりついた健康的で美しいスタイルをキープしています。日常生活に運動を取り入れると心肺機能もアップするので息切れとは無縁になり活発で若々しくいられます。 

(メアリー・46歳・女性)

出来る限り自分が相手にとって健康的な身体に見えるような外見になるようには努力しています。体型としましては痩せてもいなく太ってもいないバランスのいい体型ですね。

しっかり運動しているというイメージも相手に与えたいので定期的にジムへ通ったりして筋トレしています。あとは定期的に美容院へ行って美容師に相談して自分にピッタリで異性に印象が良さそうな髪型にしてもらっています。

(レビン・39歳・男性)

婚活だからと特別なことをしないという意見も

雨の日デート

特にありません。普段通りの自分を受け入れてくれる人でなければ、いつまでも気を使って疲れてしまうと思うので、化粧、服装、髪型、持ち物などなど普段、友達と遊びに行く時と同じような感じにしています。

年齢的なものがあるので、日頃からお肌の手入れなどには気をつけるようにしていますが、それに関しては、婚活云々は別のものです。

(ぴーたん・43歳・女性)


私は自分らしく生きて、自分らしく婚活したいと思っているので、婚活だからといって無理した服装や、髪型にしたりしません。例えば、男ウケするだろうと考えて洋服を選んだり、自分には似合わないメイクをしたりすることは、絶対にしません。

とにかく、自分らしく自然体でいるように気を使っています。しかし、初対面なのに、あまりにもハードなロック・スタイルをしたりなどは、しないように心がけています。

(ホワイトスノー・42歳・女性)


第一に清潔感を重視しています。とくにお見合いをするときには、事前に爪切りをしていきますし、髭剃りも必ずします。

また、鼻毛も抜きますし、理容室に行って散髪をして、顔ぞりもしてもらいます。さらには、お見合い当日にはクリーニングに出した直後のスーツとワイシャツ、ネクタイを着用して出向くように心掛けています。

女性は清潔感を重視しているとアドバイスされているため、普段の日常から、清潔感を維持できるよう実行しています。

(いちろう・44歳・男性)

清潔感や体型維持を重要視している人が多い

第一印象は努力で上げれる

雑誌を見て研究するという人もおりますが、全体的に髪や肌、体型維持といった基本的なことをやっているという方が多い印象でした。

運動や食事は日々の生活の中でお金をかけずにできますよね。参考になれば幸いです。

編集部
婚活で運命の相手と出会うためのノウハウ、心構え、体験談、ニュースなど発信する婚活情報マガジン「まりおねっと」の編集部