彼女が欲しい30代
婚活のノウハウ

彼女が欲しい30歳以上独身男性へ、これすら出来ないなら諦めなさい20選

現在日本では男性の2割、女性の1割が生涯独身との統計が出ています。そのため、彼女が欲しいと悩んでいる男性も多いのではないでしょうか。しかし、実際には中々行動に移すことが出来ずに毎日を過ごしている方もいることでしょう。そこで今回は、彼女を作るための方法について解説を行います。

彼女が欲しくても出来ない理由は、なぜ?

学生時代のようには中々彼女が出来ない・・・

たとえ中学生、高校生、大学生の頃に女の子からモテていたとしても、30代になると男性は、学生時代のようには中々彼女が出来なくなるもの。「彼女が欲しい」と感じても仕事が忙しく、作る暇がない人も多いでしょうね。

彼女が欲しいのならば、30代の男性は学生時代とは違う行動をしなくてはいけません。そうでなければ、彼女が欲しい欲求は満たされにくいでしょう。そこで、今回は彼女が欲しい方に向けて、仕事が忙しくてもできる恋人の作り方を解説いたします。

30歳以上で彼女が欲しいなら試したい20選

1、彼女が欲しいなら、何か一つをやめてみる

スマホを使う男性

一番重要なのは、これです。そもそも人間は新しいことを始めようと思っても、それをやるための時間を作らなければ意味がありません。例えば「家に帰ってから一杯ビールを飲んでテレビを見る」「だらだらネットを見ている」などの時間があるのであれば、それをやめてみる方法などが彼女の作り方の第一歩としてはお勧めです。

……と言っても、趣味が大切であれば中々やめる気にはなれないもの。そこで、やめる代わりに「時間を1時間に制限する」などの工夫が必要になります。

2、恋愛や彼女作りの方法をネットで調べてみる

スマートフォン・スマホを見る男性

次にやるべきことは「とりあえず何かをやってみる」と言うことです。これは別に婚活サイトに限らずとも、恋愛に関することなら何でもいいです。知恵袋などからも、意外と面白い情報は得られるものですよ。

このようなことを行うことによって、「恋愛のために行動を起こすこと」を習慣化するようにして下さい。そうしていけば「今日も彼女の作り方について研究して見るかな?」「なんかいい婚活情報はあるかな?」「料理上手な男ってどうだろう?」「今、女性ウケする眉毛の形は?」と言った形で婚活や恋愛に繋がるものならなんでも良いです。継続することで、あなたの恋愛力は高まっていきます。

安全で出会えるおすすめ婚活サイト12選

3、将来のために貯金する習慣を作る

婚活とはお金がかかるもの。仮に彼女が作れたとしても、その後のデートなどでお金が大量に飛んで行ってしまいます。また、30代の婚活では「20代の男性にできないデート」が出来るということは大きなアドバンテージになります。

その為、どうしても独り身だった時に比べるとお金が必要になっていくことになります。そこで毎日の缶コーヒーを代わりに自分で淹れる……このようなちょっとした気持ちの変化を促して、少しずつ貯金をすることが彼女の作り方の基礎を作る上では重要です。コーヒーを我慢することで可愛い彼女の彼氏になれるなら、安いものだと思いませんか?お金がない理由で将来の出会いをふいにはしたくないものです。

4.彼女が欲しいなら今までと違う行動を起こす

婚活パーティー、お見合い

そうして出来たお金と時間を使って、今までと違う行動を起こすようにして下さい。本気で彼女が欲しいなら積極的な行動が必要なのです。 例えば、合コンを企画する、イベントやパーティーに参加する、恋活・婚活サイトに登録してみると言った方法が「積極的な出会いへの行動」と言えるでしょう。

すぐに始めるなら、今はネットでの出会い。「まりおねっと」のアンケート調査(290名が回答)では約4人に1人の社会人がネットで出会って異性と付き合ったことがあるそうです。

初心者であれば、187万人が利用するマッチドットコムなど大手のサイトに登録してみるのが良いと思います。最初のうちは「好きになりかけた女の子からメールが返ってこない」などの失敗はあると思いますが、それでも行動していくようにすることが大事です。

5、彼女が欲しいなら自分に「ノルマ」を課そう

頑張る男性

仮に婚活サイトに登録しても行動しなければ何の出会いも得られません。女性であればサイトに登録しただけで向こうから連絡が来る場合が殆どですが男性の場合は女性と違い(余程年収があれば別ですが)期待できないと言えます。

その為、まずは自分にノルマを課しましょう。例えば「一日10人の女性にメールする」「月に一回はお見合いパーティーに参加して出会いを求める」などです。こうしていけば、少しずつでも前に進めることでしょう。

6、自分の服装を見直して女性好みの服装に変身

男性の婚活服装

さて、男性の場合は女性と違い、スーツさえあればたいていの職場での身だしなみは何とかなるものです。しかし、デートが進むと次第に私服でのデートも行うことになります。

このような時に失敗が起きないように、一度客観的に自分が普段どんな服を着ているのかを見てみると良いでしょう。女性は男性が思っている以上に、服装を見ています。服装次第ではせっかくの出会いが台無しになってしまう可能性も。

ヨレヨレの着潰した服しかないのであれば、まずは捨てること。そして、新しい服を買うときは女性の店員さんにアドバイスをもらうのが間違えない秘訣です。

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7、本を読むことも大切!

あのパソコン界の大物ビルゲイツも、読書の重要性を伝えております。そこから分かるように、読書から新しいことと言うのは多く知ることが出来ます。とくに自分が尊敬している人の言葉は胸に響くことも多いでしょう。友達からの言葉ももちろん大事ですが、ときには別角度からの言葉を積極的に求めると良いです。その点、本は最適なツールの1つ。女性との出会いの前に、本との出会いも大切にしてください。

婚活に関する本や仕事に関する本以外でも色々読んでみると、人間性も磨けるしデートでの話題も増えることになります。実用書ばかり読んでいる方は小説を、小説ばかり読んでいる方は実用書を読んでみるなどいつもと違う方法をやってみると良いかもしれません。本を通じて女心がわかる機会も多いでしょう。

もし、どの本を読んだらいいのか迷っている方がいれば、まりおねっとからのおすすめは、「ゼロから始めるオクテ男子恋愛講座」です。取材させていただいた某有名仲人も男性会員にこの本を紹介しているそうなので、女性の気持ちを知りたい方は必読。

まりおねっとおすすめ本の中身を紹介します

8、女の子とのメール・LINEの文面を工夫

返信、line、スマホ

婚活サイトなどではファーストコンタクトのメールは非常に重要になります。例えば「宜しくお願いします」だけの文章を女性に送っても出会いは得にくいです。残念ながら即刻ゴミ箱に捨てられてしまうことがほとんどでしょう。

そこで、メールの文面は婚活サイトなどを見て考えていくことで工夫していくことが大事です。彼女が欲しいのであれば、そう言う細かい部分を変えるだけでずいぶん楽になると思います。もしもあなたに女友達がいるのなら、彼女に協力してもらうと良いです。女性とのメールやLINEは、慣れで随分と向上しますよ。

9、彼女を作るための自己分析をしてみる

悩む男性

彼女の作り方を知るにはまず「自分のレシピ」を知ることが大事です。例えば自分にはどんな特徴があって、どんな恋愛観があるのか。そしてどんなデートが好みであり普段の生活ではどんなくせが出ているのか。

このようなことを知ると、婚活サイトのプロフィールなども大幅に充実させることが出来ます。その為、自分について就活をする気分で自己分析をしてみるといいでしょう。

どうせならば、過去の恋愛で別れる原因になってしまった苦い思い出もチェックすると良いですね。振り返りたくない過去かもしれませんが、別れる原因はいわば自分のウィークポイント。ウィークポイントを知っておけば、次の恋愛で活かせます。

10、女性好みのデートスポット研究をしてみる

女性とデートをする時に、映画館を選択する方は多いと思いますが、どのような映画が行われているかを知らないと、なかなか女性を満足させられるデートは難しいもの。それも上手くいかないと思います。また、いまだに大学生の頃と同じようなデートプランしか思い浮かばないと、一部の女性からは恋愛対象外とされてしまう怖れもあります。

そこでデートスポット研究を一度じっくりと行ってみてください。ここで陶芸の無料教室などのちょっと変わった場所も調べておくと、さまざまな女性の趣味に対応が可能。付き合った後のミスマッチも無くなることでしょう。

11、彼女が欲しいなら「共感」の訓練は必須!

見つめあう、カップル、告白

基本的に人間は自分の話に対して「意見」よりも「共感」を貰いたいものです。例えば、「今日は暑いですね」と言われた時に「今日の気温は摂氏25度。平年と変わりませんよ」などと小難しいことを言われるよりも「そうだね、暑いよね~」と言う方が相手は喜ぶと思います。

特に女性は男性よりも共感を求める傾向にあります。そこで、このような共感を行うための訓練を行うことが女性とコミュニケーションするうえでは重要になります。

12、女性ウケする話し方の特徴を研究する

会話・話が弾まない

特に男性は、「俺は、俺は……」と自分の話ばかりしてしまう方が多いものです。例えば婚活の場でも「自分がいかに結婚相手として素晴らしい人か」を伝えようとするあまり、女性から「人の話を聴かない人」と思われてしまうことが結構多いものです。

その為、自分の話し方の特徴を研究することで、そのような失敗をしないように注意するようにすると良いでしょう。

13、思いきって婚活サイトをいくつか試してみる

30代向け婚活サイト

婚活サイトは最近では多様化しております。例えば「いいね」を押した相手とやり取りをしていく「マッチング形式」やメールを送ってやり取りを行う「SNS形式」など様々です。

そしてそれぞれに長所と短所があるので、ある程度婚活に慣れてきたら他のサイトも見るようにすることをお勧めします。そうすると新しい出逢いがあることでしょう。知人の紹介やコンパなどでは出会えない人と出会える可能性も高いです。

(参考)本当に安全な婚活サイト10選の比較&ランキング!

14、彼女候補とは一度一緒に外に出かけてみる

会話、デート、カフェ

「百聞は一見にしかず」と言う言葉があります。例えば「デートで言ってみた素敵そうなお店が、実はうるさくて全然ロマンチックじゃなかった」などと言うことはいくらでもあります。

そこで、ある程度婚活に慣れてきたら実際に「下見」を行うようにすると良いでしょう。そうしていけば「相手をいつでもデートに誘えるような場所」を作れるため、いざと言う時に慌てずに済みます。

15、人をほめる練習もしよう

雨の日デート

あたりまえですが人間は褒められると喜びます。とくに女性はその傾向が強いもの。しかし、相手をほめることがあまり得意じゃない男性は多いものです。

そこで、まずは「自分をほめてみる」と言うことによって人をほめる練習をしてみてください。そうして他の人にも実践していけば、婚活に役立つだけでなく職場での人間関係も良くなることでしょう。相手の心理を知るためには、まず自分の心理を知ることです。

16、何か「気晴らし」になることを始める

ランニング、マラソン

婚活をしていると「雰囲気が良かったのに、突然女性から別れを告げられる」などのことは良く起こってしまうものです。

そのような時に「気晴らし」を用意しておけば、嫌なことがあっても何とかすぐに立ち直れますし、寂しい気持ちも紛れやすいです。例えばスポーツでも趣味でもなんでもいいので、出来る限り健康的な「気晴らし方法」を作っておくと良いでしょう。

17、相手の女性の目を見るようにする

見つめあう

男性の場合でも、普段あまり人と目を合わせて話が出来ない人は多いものです。とくに相手が女の子の場合……目が合うとつい逸らしてしまう人も多いのではないでしょうか。

すると、「自分に自信がないのかな」と相手の女性から思われてしまう可能性は高いでしょう。少しずつでいいので相手の女性の目を見れるようになると、恋愛や婚活で有利になります。

18、デートシミュレーションをしてみよう!

デート、しぐさ

人間、訓練していないことは出来ないものです。しかし、訓練と言うのは「イメージトレーニング」であってもそれなりに効果があるものです。

これまで出会いが少なく、デートに慣れていない人は、一度、いや何度でも良いので頭の中で女の子とのデートをイメージトレーニングするようにしてみてください。そうすれば、デート当日に焦らないだけでなく「こんな恋愛をしたいな」と、モチベーションも高まることと思います。

19、「自分の成長」をメモしていく

パソコンを使う

デートやスポーツと同じで「初心者」と「経験者」の差は結構大きいものです。その為最初のうちは仮に連絡が取れても付き合うまでには至らない場合が多いと思います。

しかし、そのような結果になっても「前よりはどこかしら進歩した」と言うところがあるものです。例えば「今日はデートで車道側を歩いて女性をリードした」などの些細なことで良いので、自分の成長をメモしていくと自信にもつながっていくことでしょう。

同時にうまくいかなかった理由も探ると良いですね。恋愛を重ねたことに自分で意味を持たせるように心がけてください。

20、婚活や恋愛が上手くいかないなら「一時停止」

ドライブ、車、アウトドア

婚活を続けても中々結果に結びつかないとあきらめたくなってしまうものです。その為、疲れてしまったりするときもあるでしょう。そのような時にはたとえ「一か月婚活はお休みしよう」などと思って「一時的に」離れるようにする方が良いと思います。

婚活から離れる時期は、中途半端に自分の恋愛や女性のことを考えないことが大切です。たとえば、多くの人が普段から気にしてしまう占いの恋愛運などからは目を逸らしましょう。そして、十分な心の休養を取ってから、また婚活を再開させれば良いです。

まとめ・今日が一番若い!

彼女が欲しいなら行動することが大事

彼女の作り方は20代の時とは違い積極的に自分から向かっていく必要があります。例えば婚活・恋活サイトに登録したりなど、とにかく行動することが大事なのです。

その為には、必要なお金や時間を工面したりするなどの必要もあるため、中々婚活に踏み出せない人は、そのような「ベースライン」から見直していくようにしましょう。そうしていきながら、少しずつ婚活を進めていけば、いつかは彼女が出来るはずです。

彼女や出会いが欲しいなら今でしょう

男性も若さは大事です。芸能人のように50代で10歳以上年下の女性と付き合える方は普通はおりません。やるなら1日でも若いうちに。

出会い探しでネットが一般的になってきました。かつては「出会い系でしょ」と思われがちでしたが20代を中心にマッチングサイト利用が広まりました。まりおねっとではサクラがいないおすすめサイトを10選びました。あなたにピッタリなサイトがありますよ。

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Kobayashi Sho
心理学ライター。企業で数年ほど働いた後、大学院にて臨床心理学や社会心理学に関する勉強を行っている。著書に、ドラえもんに学ぶダメな人の伸ばし方、「ブラックジャックによろしく」から読み解く 面倒くさい人と上手につきあう心理学。