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30代後半男性です。婚活パーティーで知り合って、何度かデートを重ねた彼女がいます。まだ付き合っているわけではないのですが、このまま行けば付き合うのだろうなという状態です。そんな彼女なのですが、睡眠時間が平均的な人よりも短くて、3,4時間も寝たら十分という体質だそうです。深夜や早朝は話し相手もいないので、さみしい時間を過ごしていると聞いたので、私は寝ていますが、LINEなどのメッセージを気軽に送ってと話したところ、毎日寝ている時間にメッセージがくるようになりました。私は寝ているので、起きて、気づいたら返信をしているのですが、ふと、彼女とこのままお付き合いをして、結婚をして2人で生活をすることになったら、睡眠時間があわないのだなと考えるようになりました。別に睡眠時間があわないのはいいのですが、ショートスリーパーは医学的に、心臓への負担が大きくて、短命になりやすいと聞いております。なので、ショートスリーパーの方は、睡眠外来などで治療をして、平均的な睡眠時間に治したほうが良いという話も聞いております。彼女自身はショートスリーパーが気にいているわけではないとのことですが、まだ付き合ってもいない相手から、治療をしたほうがいいとアドバイスをするのは、失礼にあたるでしょうか。相手のことを好きに思うとやはり、いつまでも健康でいて欲しいと思うのですが、睡眠時間はプライベートなことなので、どこまで踏み込んで良いのかわりません、彼女にアドバイスをするべきかどうか、意見をよろしくいたします。

さんか さんが回答しました 2019年11月7日