気になる体型。婚活前にダイエットは必須?

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結婚を意識して婚活を開始するにあたって、男性が女性の体型にどれくらい関心があるのか気になりますよね。男性に好印象を持ってもらうためには、ダイエットが必要なのか?どんな体型の女性が好まれるのか、知っておいて損はないはずです。

男性は果たして女性の体型をどう思っているのか

痩せている女性のほうがモテるとは限らない?!

女性の永遠の悩みといっても過言ではないダイエット。

細ければ細いほど、女友達からは「羨ましい~」なんて羨望のまなざしを向けられますが、男性も同じなのかというと実はそうでもないようです。しかし、「ありのまま」なんて言いながら努力しない女性は論外であるのもまた事実。

では一体男性は女性にどんな体型でいてほしいと思っているのでしょうか。男性から好印象を持たれる体型って?婚活前にダイエットは必要なの?悩める女性、必見です。


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婚活前にダイエットは必要なの?自分の体型は今のままでOK?

なんだかんだ男性は外見から入る

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付き合っていくうえで大事なのは、性格やお互いの相性であることは間違いありません。しかし、一番初めに相手の印象を決めるのはどこでしょう?

そこで、まりおねっとが実施したアンケート結果をご紹介します。

「初対面の相手の外見で気にするところはどこですか?」

という問いに、男性陣はこう回答しています。

  • 顔立ち・・・56%
  • 体型・・・23%
  • ファッション・・・16%
  • 髪型・・・5%

この結果からお分かりのように、顔を気にする男性が半数以上を占めています。女性の中にも、男性の顔がまず気になる人は多いのではないでしょうか?

気にしてほしいのは、顔の次に挙げられているのが「体型」だということ。約4人に1人の男性が、初対面の女性の体型を気にしていることになります。

いくらファッションや髪形を研究して気合いを入れていても、体型でアウトになってしまう可能性もあるということですね。

男性ウケする体型は?

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痩せていればいるほど綺麗。ダイエットすればするほど魅力的。女性はそう思う方が多いでしょう。だからこそ、つらいダイエットにも果敢にチャレンジするわけですからね。

でも、男性陣も同じように痩せている女性を好むのでしょうか?ここでもまた、男性の好む女性の体型が分かるアンケートをご紹介しましょう。

「正直なところ結婚したい女性の体型はどれ?」

という問いに対しての男性陣の回答は以下の通りです。

  • スリム・・・10%
  • ややスリム・・・22%
  • 普通・・・40%
  • ややぽっちゃり・・・19%
  • ぽっちゃり・・・1%
  • 気にしない・・・8%

どうでしょうか。圧倒的に多かったのが「普通」という回答でした。過酷なダイエットをしてスリムになった自分が綺麗だと思っても、男性からすると「痩せすぎ」と思われてしまうケースも多いのです。

結婚するなら「普通」の体型の女性。それが多くの男性の意見です。婚活するにあたって参考になりますね。

え?「普通」って、具体的じゃなくて分かりづらい!ですか?言い換えれば「程よく」が男性に好まれる体型ということのようです。

痩せすぎの女性は魅力がない??

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先のアンケート結果で分かったように、男性は単純に痩せている女性を好むわけではないようです。しかしこれは、単に外見だけの問題ではないことも知っておいてほしいのです。

真剣にダイエットに励む女性ほど、痩せたいあまりに無理な食事制限をしたりしていないでしょうか。太るのが嫌だからと、外食先でも食べるのを我慢したりしていませんか?せっかくの友人との会食でも、サラダしか食べない、なんて女性、いませんか?

あまりにも痩せている女性を見ると、男性はそんなイメージを持ってしまうこともあるのです。お付き合いを始めても、食べるもので気を遣うのは嫌なものですよね。

一緒に食事をしているのに、ちょっとしか食べない女性とは、楽しい時間を過ごせません。おいしいご飯を、一緒においしく、モリモリ食べてくれる女性。男性から見れば、そんな女性のほうが何倍も魅力的なのです。

将来結婚するかもしれない女性、という目で見ると、痩せすぎている女性はマイナスになることも。細ければ細いほど魅力的だという考えは、婚活の前には一旦見直してみることも大事かもしれません。

だからと言って太りすぎはもちろんNG!!

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そうか、無理にダイエットしなくてもいいんだ!と思った女性の皆さん、ちょっと待ってください。自分に置き換えて想像してみるとどうでしょう。

婚活をしていくうえで、出会った男性がだらしなく太っていたらどう思いますか?体型に一切気を遣っているようには見えない、締まりのない体の男性を魅力的だと思いますか?太っていることを気にもしない、なんの努力もしない男性を、お付き合いの対象として見れますか?

殆どの方が「いいえ」と答えると思います。そう、体型には最低限の努力をしてほしい。女性がそう思うのが当然なように、男性だって思うことは同じなのです。

健康的とは言いがたいほどふくよかな女性は、男性から見てもだらしなく見えてしまうもの。

婚活で出会った女性と、お付き合いに発展したとして、

  • 好きなものを好きなだけ、体のことなんて気にしないで食べるんだろうなぁ。
  • 軽いウォーキングなんかに誘っても、一緒に歩いてくれなさそうだなぁ。
  • それってなんだか不健康そうだなぁ。結婚するにはどうかなぁ・・・。

ダイエットに一切興味のない女性を、男性がそんな風に思っても不思議ではないと思いませんか?無理なダイエットは必要ありませんが、自分の体はだらしないかも、と危機感を持つことは大事です。

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「柔らかそうな女性ってモテるらしいよ!!マシュマロ女子って今ブームだし!!」

そんな言い訳をしてダイエットから目を背けてはいけません。

男性が言う「柔らかそう」は、あくまで、健康的にふっくらしている女性のことです。洋服のサイズがどんどん大きくなっていっている・・・そこまで来ていたら、やはりダイエットは必要です。

第一印象でNG認定されないためにも、婚活前には健康的に見える体型を目指してダイエットしたほうがいいでしょうね。


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つまりは綺麗になりたいという意識が大事

婚活をするにあたってダイエットをどうとらえるか

痩せなきゃ痩せなきゃ!!今日からご飯は一切食べない!!目標はウエストマイナス10センチ!!!・・・そんな極端なダイエットをしても、やりすぎだと思われます。

かといって、ありのままの私で勝負!ふっくら位がちょうどいいはず!!・・・と、ぽっちゃりを勝手に解釈してもいけません。

真剣に婚活しようと思ったら、極端なダイエットではなく、綺麗になることを意識するダイエットが大事なのではないでしょうか。綺麗になりたくてダイエットを頑張れば自分に自信も持てますし、努力したことで見た目も綺麗になっているのですから、きっと男性からも魅力的に見えるはずです。

婚活前のダイエットは、自分が綺麗になるためにどれだけ頑張ったかが重要なのかもしれません。

タグ 出会い 外見

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このコラムの著者


元モデル。女の世界特有のドロドロに負けひっそり引退したが、気付けば周りは既婚者だらけ。焦って結婚相談所に登録し結婚するもあえなく離婚。現在は愛娘を抱えながらフリーライターとして様々なサイトで執筆中。趣味はアクセサリー作り。