浮気を防げる!?恋愛ホルモンの活用術5つ

208
Positive delighted woman sitting at the table

婚活中の方、恋愛真っ最中の方にも知っていて欲しいのが、ここ最近話題になっている恋愛ホルモンです。恋愛してもなかなか続かない、相手を探して努力しているのに結果として現れない…と悩む女性を助けてくれるのが恋愛ホルモンだと言われています。そんな、魅力たっぷりの恋愛ホルモン活用術をご紹介致します。


浮気を防止する恋愛ホルモン!?

恋愛ホルモンってなに?

昔からよく「恋する女は綺麗になる」とか「恋愛すると美人になる」なんて言われていますが、これって単なる噂や伝説と思っていませんか?

実は、本当に恋する女性は綺麗になるのです。

恋愛することによって知らない間に身体から沢山の恋愛ホルモンが分泌されており、知らない間に魅力的な女性を作り上げていたのです。

しかも、恋愛ホルモンが分泌すればする程に浮気を防げる可能性が高まります。それは何故か?と話しますと、代表的な恋愛ホルモンは5つ存在し、それぞれに少しずつ作用が変わるのです。

その作用の中に浮気防止のヒントが隠されているわけです。では、気になる恋愛ホルモンと活用術をご紹介しましょう。


[人気記事] 彼氏欲しい~と嘆く社会人が理想の相手を見つける20の秘訣

今すぐ知りたい恋愛ホルモンの活用術!

①オキシトシン

20160814_01

別名「ピトシン」とも呼ばれ、一般的には出産時に子宮の収縮を促すホルモンとして有名です。同時に、授乳期の母乳の分泌を促す作用もあります。

脳下垂体後葉から分泌され、9つのアミノ酸からなるペプチドホルモンです。

・どんな効果があるの?

オキシトシンが沢山分泌されると、幸福感を得ることができ、リラックスした状態を保てます。血圧を安定させたり、うつ病を改善させたりすることから不妊治療としても注目されている素晴らしいホルモンです。

美肌効果やアンチエイジング、そして相手に対する信頼感がアップする作用から、浮気を防止する効果もあるのです!

・どうすれば出るの?

恋人とのスキンシップや信頼できる人とのハグなど、他人との体温を感じるスキンシップで沢山分泌されます。信頼できる仲間と楽しく食べたり飲んだりする時間で心が満たされると、沢山分泌されるのです。

良い香りのアロマを焚いたり、太ももの内側を揉みほぐすと出やすくなるので、マッサージしながらアロマ風呂に入ると効果が期待できますよ。

オキシトシンが沢山分泌されると、男性から見て魅力的な女性になるため、今お付き合いしているパートナーからすれば、更に魅力ある彼女に見えるので、他の誰かに取られたくない気持ちが高まり、結果的に浮気を防ぐことができるのです。

②フェニルエアチミン(PEA)

20160814_02

脳内から分泌される通称「ときめきホルモン」

恋愛の中で誰かを想い、好きになった時にドキドキする原因と言われています。ホルモンが分泌されている本人が恋愛体質になるので、どちらかというと対象である相手に出してもらいたい恋愛ホルモンです。

男性を惹きつけるホルモンではなく、3ヶ月〜3年と寿命もあるため、上手く活用する必要があります。

・どんな効果があるの?

気持ちが高ぶるため、全ての事に関して前向きでポジティブになれます。そのため、ストレスを軽減させす働きもあるのです。

フェニルエアチミンが沢山分泌されていると、気持ちが満たされるので、普段は辛いと感じることでも耐えることができたり、反対に楽しむ位の余裕が生まれ、人としても魅力的になれます。

美容効果もあり、もちろん女性としても魅力たっぷりになれます!

・どうすれば出るの?

正に恋をした時!一目惚れした時に一気に溢れ出ます。この人が好き!大好き!と、ときめいているその瞬間に大量に放出されるのです。

夜空に輝く花火を見たり、綺麗な夜景を見て感動する時にも分泌されます。つまりは、視覚や聴覚を刺激してあげることがポイントです。

他にも、チョコレートや赤ワイン、チーズを食べるとホルモンが出やすくなります。

浮気防止の効果を実感するには、対象となる男性にフェニルエアチミンを分泌してもらう必要があるのです。

イメチェンや自分磨きをしながら魅力的な女性を目指し、相手にアピールしながらバレンタインに一緒にチョコレートを食べると相手のホルモンを上手く引き出せますよ!

③βエンドルフィン

20160814_03

苦しく辛い状況から抜け出し、強いストレス状態から身を守る為に脳内から分泌されるホルモンです。別名「脳内麻薬」「脳内モルヒネ」などと呼ばれています。いわゆるランナーズハイがその状態を表しています。

強い興奮を抑えて、ずっと一緒に居たい安堵感や幸福感を生むため、恋愛ホルモンとしても作用するのです。

・どんな効果があるの?

不快な状態から身を守る作用が強いので、鎮痛作用やストレス軽減、免疫力アップといった一種の薬の様な効果があります。多幸感や幸福感を生み、脳力アップ、集中力アップといった素晴らしい効果を発揮します。

アンチエイジング効果もあるので、女性としての魅力もアップしますよ。

・どうすれば出るの?

美味しい物を食べたり、誰かに愛を注いだり、気持ちが良いと感じることをしている時に沢山分泌されます。ランナーズハイまではいかなくとも、運動をすることで程よく分泌されるのです。

気持ちが良い、心が満たされる、運動するの三つを兼ね備えているのが恋人同士の性行為ですから、浮気防止と考えた場合は、長く続く幸福を感じる為にも触れ合う時間を沢山作ることが大切ですね。

④エストロゲン

20160814_04

恋愛ホルモンというよりは、女性ホルモンの代表であるエストロゲン。歳を重ねるごとに減少し、更年期障害を引き起こすなど、女性にとっては無くてはならない大切なホルモンです。

脳の下垂体を刺激するホルモンが分泌され、性線刺激ホルモンを分泌し、卵巣で作られたものがエストロゲンとして分泌されます。

女性が妊娠するにあたり重要なホルモンで、卵胞の成熟を促したり精子が子宮に届きやすくなる作用があるなど、女性にとって大切な役目を担っています。

・どんな効果があるの?

美肌効果や女性らしい身体つきをつくるなど、見た目で分かる部分で美しく魅力のある女性を作ります。内面では、受精卵の着床をサポートしたり、基礎体温を下げるなど、女性の身体を守り大切な役割があります。

・どうすれば出るの?

一般的にも有名なのが、女性イソフラボンと言われている納豆やおから、豆腐や味噌などの大豆製品を食べて、エストロゲンと似たような働きをさせることです。

他にもツボを押さえるなどありますが、実は恋愛をするとエストロゲンは分泌されます。いわゆる発情期の様な状態になることから分泌されるのですが、マンネリ化したカップルであれば改めて恋愛するのは難しいものです。

この場合、疑似恋愛でも同じ様な効果がある為、好きなアイドルに恋をしたり、恋愛小説や漫画でキュンとなるのも効果アリです!

⑤ドーパミン

20160814_05

神経伝達物質で、アドレナリンとノルアドレナリンの前駆体である脳内ホルモンです。人間が生きていく上で必要不可欠なホルモンで「生きる」という基本的な意欲をつくります。ドーパミンがあまりに不足すると、パーキンソン病を引き起こす可能性があります。

但し、多量に分泌されるのは3年と言われており、身体に負担がかかるホルモンとしても有名です。

・どんな効果があるの?

多幸感を得る、生きる為の意欲をつくるなど「頑張ろう!」という前向き力を作ります。ポジティブになれますし、夢中になっているためダイエット効果も期待できるのです。

他にも性欲を高める効果があるため、マンネリ化したカップル、若しくは長続きさせたいカップルには大切なホルモンといえます。

・どうすれば出るの?

生活している中で感じる「嬉しい!」「素晴らしい!」「楽しい!」などの喜びや感動、気分爽快と感じる場面で沢山分泌されます。特に新しい刺激や環境、状態で出やすいので、恋愛では片思い中や告白された時に大量に分泌されるのです。

ドーパミンがお互いに出ていると、この人ともっと一緒に居たい、もっと会いたいと思うので、浮気防止になるわけです。


≪特集≫リーズナブルな結婚相談所「ゼクシィ縁結びカウンター」で結婚できる秘密

まとめ

悩む前に恋愛ホルモン分泌で浮気防止!

婚活中で一生懸命に女磨きをしているのに、なかなか結果に表れずヤキモキしている方、恋人はいるけれどマンネリ化していて今にも浮気されてしまいそうな方。

実は悩んで落ち込んでしまうと、どんどん恋愛ホルモンは減少してしまい、あなたの魅力まで無くなってしまいます。

焦って悩むよりも、もっと恋愛を楽しんだり、自分にとって気持ちが良い、心地良い、楽しいことをしている方が、心も身体も満たされて自然に恋愛ホルモンが分泌され、結果的に浮気防止に繋がりますよ!

タグ 不安

この記事は参考になりましたか?

参考なったら「いいね」ボタンをどうぞ

※Facebookには投稿されません

≪新企画≫婚活スタイル診断

気になるネット婚活・・・あなたに合った婚活サイトはどれでしょうか?

3つの質問に答えるだけで、あなたに合ったネット婚活を診断します!

ネット婚活って何から始めたら分からない・・・という方へ!何から始めようか迷ったら、ココから!

婚活スタイル診断スタート!

意外な事実、ご存知ですか?

「まりおねっと」のアンケート調査(290名が回答)では、約4人に1人の社会人がネットやSNSで付き合ったことがあるという結果でした。今やネットで出会うことは珍しくありません。でも、怪しい出会い系サイトは怖い!という方の為に、本当に安全な婚活サイトをランキング形式で比較しました。

【特集】本当に安全な婚活サイトの比較
本当に安全な婚活サイトの比較

このコラムの著者


現在30代前半 二児の母。二十歳で結婚し、二人の子を授かるも結婚8年目で離婚。後に子連れ再婚をするも、うまくいかず離婚。そして、2015年には再婚を果たす。自身の経験と反省を踏まえ、心理学を勉強する。最近は、仕事で占い関係に従事しながら、もう少し細かく男性心理、女性心理に分けて学んでおり、人間の深層心理学も同時に勉強中。